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婴儿过量糖会伤害心脏
日期:2018-09-17 20:19:23  发布人:西游记老虎机小游戏  浏览量:150528

美国埃默里大学的一项新研究表明,饮食老虎机加分钥匙含有大量甜饮料和甜食的儿童在成年期患心脏病的风险要高得多。

参加全国健康与营养调查的2,157名儿童老虎机加分钥匙,每日平均摄入119克额外糖约476卡路里,占儿童总卡路里摄入量的21.4%。

美国心脏协会建议儿童每天摄入的热量不超过100卡路里。

这项新研究发现,与食用糖分最少的儿童相比,糖摄入量最多的儿童的低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯水平分别低9%和10%。

脂蛋白具有较低水平的好胆固醇。

该研究还发现,吃糖最多的儿童也会出现胰岛素抵抗症状,导致糖尿病和心脏病风险增加。

耶鲁大学医学院疾病控制研究老虎机加分钥匙心的David L. Katz博士说,这项新研究传达了三条重要信息:第一,children's饮食老虎机加分钥匙的糖摄入量已达到推荐量。

超过一倍。

其次,儿童吃糖越多,成年期患心脏病的风险就越大。

第三,吃太多的糖对肥胖儿童的危害远远大于对瘦弱儿童的危害。

因此,减少儿童糖摄入量有助于降低成年期糖尿病和心脏病的风险。

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